Co je Yerba Mate?

Miliardy lidí po celém světě se probudí do horkých šálků čaje nebo kávy, než se zapojí do činnosti dne. Ale v některých částech světa se lidé probouzejí s nápojem, který není znám mnoha lidem, tzv. Yerba mate. Yerba mate je tradičním pivem běžným v Jižní Americe, o kterém se říká, že nabízí sílu kávy, zdravotní přínos čaje a euforii čokolády ze šesti populárních nápojů používaných jako stimulant, yerba mate je nejvyváženější a nabízí obě energie a výživy.

Dělat Yerba Mate

Yerba mate se vaří z tradičních a kofeinových sušených listů populárního jihoamerického cesmína nazývaného Ilex paraguarriensis . Strom cesmína je běžný v severní Argentině, Paraguayi, Uruguayi a Brazílii. Strom začíná růst ve formě keřů a dozrává do stromu, který může růst až do výšky 49 stop. Yerba mate nápoj se připravuje naplněním tykve suchými listy mateří rostliny a pak přidáním horké, ale ne vroucí vody. Nápoj je považován za připravený ke konzumaci, jakmile se listy dobře promíchají s horkou vodou. Ke zlepšení chuti lze do nápoje přidávat cukr. Pití yerba mate je považováno za společenskou událost. To je často podáváno v duté tykve a sdílené jako znamení přátelství a lepení.

Kdo pije Most Yerba Mate?

Yerba kamarád je široce populární v Paraguay a Uruguay. V těchto zemích není neobvyklé vidět lidi, kteří jdou po ulicích, popíjet kamaráda a nosit termosku v náručí, aby si osvěžili svůj nápoj. Tam jsou také teplovodní stanice v Uruguay kde jeden může doplnit jejich thermos zatímco na cestě.

V Argentině je yerba mate oficiálně národním nápojem. Ročně se v Argentině spotřebuje asi 11 liber na obyvatele yerba mate v hodnotě 500 milionů dolarů. V Brazílii je v obchodech k dispozici ledová, slazená verze opékaného partnera, která se prodává jako nápoj bez uhlíku. Tradičně, sládek slouží každému člověku používat jednu tykev. Jakmile je člověk podán, dá mu díky, vezme tolik doušek, až pak může tykev vrátit sládkovi, který ji naplní a dá další osobě ve směru hodinových ručiček.

Výhody zdraví

Yerba kamarád byl oslavován po celé Jižní Americe jako zdravotní nápoj. Yerba mata byla nabízena jako obsahující několik minerálů, jako je draslík, hořčík a mangan. Yerba mate má také terapeutické vlastnosti. Zvyšuje hladinu energie v těle, energii, kterou lze popsat jako jemnou a čistou. Ve srovnání s jinými stimulanty, jako je čaj a káva, yerba mate poskytuje vyváženou energii. Yerba mate je také považován za bylinný lék, který pomáhá při trávení, tonizaci nervů, léčbu alergií a také posiluje imunitní systém.

Vedlejší efekty

Zatímco yerba kamarád je vhodný pro tělo, ne každý má to baví. Někteří lidé pociťují příznaky nadměrného kofeinu, jako je nespavost a úzkost. Yerba mate se nedoporučuje pro těhotné ženy nebo kojící matky. Kuřáci jsou vystaveni vysokému riziku výskytu některých rakovin, pokud pijí příliš mnoho žen. V Argentině, rakovina močového měchýře je hodně obyčejný mezi yerba mate pijáky, kteří také kouří.